Instituto Alemán de Osorno
Búsquedas
/
Materias
/
Novedades
Reservas
Solicitud de reserva
Para reservar rellena el formulario con tu apellido paterno y código de lector. Al finalizar presiona Enviar
Apellido paterno
Código de lector
Clasificación
158.1
Autor(es)
Rojas Enrique
Título(s)
La ansiedad. Cómo superar el estrés, las fobias y las obsesiones.
Edición
Editores
Lugar de Edición
Fecha de edición
2a ed.
Booket
Buenos Aires
2005
Notas
Resumen
Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.
Descripción
205 p.
MediaTrack - Colegium.com
